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キュット座シェイク
保阪流フィットネス内筋トレーニング
内転筋・骨盤底筋トレーニング
トレーニング器具
足を閉じる役割がある内転筋をトレーニング
・内ももにキュッと挟んでエクササイズ
鍛えにくい内転筋、緩みがちな骨盤底筋も、ながらエクササイズでアプローチ。様々なお悩みに着目し保阪尚希さんがプロデュースした、太もも、ふくらはぎに挟むだけで内転筋をトレーニング。
・足を閉じる役割がある内転筋をトレーニング
美座シート(座面)の上に骨盤が立つ位置に合わせて座り、マシン(本体)を太もも、ふくらはぎに挟んで振動モードを選択。足を閉じる方向に力を入れる運動によって、内ももの筋肉(内転筋)だけでなく、内転筋と連動している骨盤底筋、お腹(腹筋)、お尻(大殿筋)にもアプローチ。
・美座シートが正しい姿勢をサポート
美座シートは、シートのくぼみにお尻がフィットし、骨盤を立たせる形状になっています。美座シートのみでも姿勢を維持するクッションとして日常的に活躍。座って挟むだけのエクササイズなので運動が苦手な方でも取り入れやすく、気軽にトレーニングが行えます。
・サイズ
本体 13×13×18cm
座面 45×7×40cm
・重量
本体 830g
座面 730g
・材質
本体 ABS樹脂、ウレタン、ポリエステル
座面 ウレタン、ポリエステル
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