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seed
薬草、山菜
家庭菜園、
毎年、自家採種
農薬、化学肥料、除草剤不使用の
スベリヒユの
約種500粒
■スベリヒユ、(中国名:马齿苋、五行草、长寿菜……)は
栄養価が高く、
強健で暑さに強く簡単に育てられる野菜、薬草です
摘み採りすれば、次から次へと脇芽が生えて、繰り返し収穫できます。 黄色い花が咲いて、黒小さな種子が溢れ、毎年ひとり生えてきます^_^
【今までに知られたスベリヒユ菜のこと】
血圧を下げる効果のある オメガ3脂肪酸
ビタミン類
鉄やカルシウム 又は、
天然の抗生物質と
抗菌作用、解毒作用、利尿作用も期待できると言われています。
※漢方医から、胃腸の弱い方、妊婦の方は、控えた方が良いだそうです。