エゴマの種3.5gです。
画像の袋に入った状態で3.5gです。
このまま封筒に入れて発送します。
プランターでも簡単に育てる事が出来ます。
葉の形などは紫蘇に似ていて、
葉っぱ収穫して食べる事が出来ます。
画像の様なエゴマの葉漬けなどにすると沢山消費出来て美味しく頂けます。
エゴマ油に含まれるαーリノレン酸がEPAに変化すると、EPAは血管の壁に入り込み溜まったコレステロールを排出し、傷ついた血管を修復させる効果があると言われています。
血流を良くし、動脈硬化や糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞などの病気を予防することに役立つと言われ、その効果が注目されています。
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