糖尿病の私のおやつ♥オートミールとデーツのクッキー♥材料とレシピお分けできます


糖尿病のの私の生活

血糖値の急上昇気をつけること
hba1cの上昇に気をつけること
今月のhba1cは5.7
安定してます。

砂糖
小麦粉
白米

まずこれは避けております。


それ以外の材料で作るおやつ
それが私の楽しみです。

クッキー
チョコケーキ
カヌレ

いろいろです。

今回は一番簡単誰でもできるオートミールクッキーの材料とレシピをお譲りします。

とっても美味しいですよ。

簡単にオーブントースターでできます。

糖尿病の貴方に
甘いもの我慢してませんか?

そんな必要はありません。

個人で作ったクッキーをメルカリで販売することはできません。

ですから新品未使用の材料とレシピをお譲りします。

これで貴方も私と同じ至福の時味あうことができますね。

ご質問等ありましたら気軽にどうぞ。

糖尿病でも苦しい思いはやめましょうね。

楽しい人生
幸せな人生
嬉しい人生



種類...オートミール