DHA、EPAは体内ではほとんど生成することができないと言われている必須脂肪酸です。毎日の食事を通して摂取する必要があります。青魚のサラサラ成分として健康維持と美容やダイエットなどにも有用な働きが期待されると言われています。しかし、日本人の食習慣の欧米化により、魚介類を食する量が年々減少し、肉類が増えていると言われています。そこで、手軽に無駄がなく高濃度に摂取できるサプリをおすすめします。
Winnowの魚油<ブレナイ>に青魚のサラサラ成分を贅沢に配合しておりますので、たった2粒で400mgもオメガ3脂肪酸をとることができます。