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日本代购-製品仕様 商品名 ツイスト スピンボード スピントレーナー 回転 バランス 体幹 運動 サイズ 直径約25cm、厚さ2.5cm（※耐荷重80kg） カラー ブルー、ブラック 素材／材質 プラスチック（内部のローラーによって回転します） セット内容 スピンボード単品 商品説明 【体幹トレーニングに】このスピンボードは内部のローラーにより回転するので、地面に垂直の軸をしっかりと作らないと回転しません。うまく回転させる練習を続けるほど体幹が鍛えられます。 【有酸素運動で脂肪燃焼】スピンボードは有酸素運動なので、ウエストの引き締め効果もあります♪また、わき腹を意識しながらしっかりと左右にひねることで、腹斜筋が鍛えられくびれ作りもできます。 【自宅でながら運動】ジムに行く時間がない方、運動にやる気の起きない方に嬉しい"ながら"運動でエクササイズが可能。また、表面の凹凸が血行を良くしたり老廃物の流れを良くしたりと、ダイエットに嬉しい足つぼマッサージ効果も。 【スポーツのパフォーマンス向上】体幹を鍛えれば身体が動かしやすくなり、普段の姿勢改善はもちろん、スポーツのパフォーマンスが向上します。くるくる回って遊び感覚で運動できるため、スポーツをやるお子様にもオススメです。身体をほぐすマッサージボールはこちら 一日数分の簡単エクササイズヨガポールはこちら 筋肉をほぐす！ヨガフォームローラーはこちら 大判サイズで使いやすいスポーツフロアマットはこちら